Te gusta el deporte..., Te gusta Alenda Golf

Lifestyle Pilates Alenda Golf es el lugar perfecto para un entranamiento eficaz y agradable gracias a sus excelentes profesionales entrenadores personales y la amplitud de la oferta deportiva que completa el campo y escuela de golf, las pistas de padel o el Gimnasio Alenda.

Ubicado en la casa Club de Alenda Golf a tan sólo 10 minutos del centro de la ciudad de Elche, se encuentran las estas nuevas instalaciones de Lifestyle Pilates, el primer centro especializado en la genuina práctica del Método Pilates de la provincia que ahora llega al complejo de Alenda. En Alenda podrás disfrutar de el programa Lifestyle Pilates Golf, basado en el desarrollo e implementación de ejercicios especifícos diseñados para el perfeccionamiento y el correcto acondicionamiento para la práctica del golfista.

Lifestyle Pilates Alenda es tu centro dedicado a la salud y el bienestar en pleno Campo de Golf, que te permite practicar las más vanguardistas actividades físicas desde el Método Pilates, Power Plate, TRX Suspension Training hasta Balance Muscular training siempre adaptadas a las necesidades del golfista en pleno campo de golf.

ESCUELA DE GOLF: Diferentes alternativas adaptadas a sus posibilidades. Con cualquier modalidad que elija, recibirá toda la formación necesaria en cuanto a técnica, normas de cortesía, reglas de juego y etiqueta.

PILATES STUDIO: Jugar energéticamente 18 hoyos de golf requiere de los elementos esenciales utilizados en nuestro programa de Pilates: Coordinación, Equilibrio, Fuerza, Resistencia, Flexibilidad y Agilidad mental.

POWER PLATE: Con nuestro programa Power Plate Golf se logra un mayor equilibrio, una mayor flexibilidad y rango de movimiento, un aumento de la resistencia e incremento de la fuerza en los golpes. Asimismo, para quienes tienen dolor de espalda ayuda a disminuir la molestia.

MUSCLE ACTIVATION TECHNIQUES: Entrenamiento personal especializado en mecánica del ejercicio y función muscular tiene como objetivo principal optimizar el sistema muscular para tratar y prevenir lesiones.

PISTAS DE PADEL: Escuela de Padel, Clases individuales, Clases Colectivas... Horarios flexibles también los fines de semana. Y lo mejor, haz deporte mientras disfrutas de nuetras espectaculares vistas en Padel Alenda Golf.

GIMNASIO ALENDA: Encontrarás el asesoramiento de profesionales cualificados y el más moderno y completo equipamiento. Además, nuestros entrenadores personales te motivarán y ayudarán a alcanzar tus objetivos de forma sana y segura.

TRX SUSPENSIÓN: Cada vez más golfistas eligen Suspension Training para mejorar su rendimiento deportivo. Con nuestro programa TRX desarrollará fuerza, flexibilidad y estabilidad de la sección media, para mejorar el rendimiento y lograr la puntuación más baja en el campo.